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Archives for 3月, 2010

みんな大好きオムライス

オムライスは冷めてもおいしいのでお弁当にぴったり! デザートはヨーグルトです。

おいしい丼!

完全オリジナルな丼なので、「おいしい丼」と名付けました(笑) ピーマンとツナを胡麻油で炒めて醤油と酒と砂糖(みりん)で味付けをして最後に胡麻と鰹節を入れて混ぜます。(鰹節を忘れずに!)これだけでもご飯のおかずになっておいしいのですが、今回はお弁当用にほんのり味付けをした炒り卵の上にこれをのせて丼にしました。 おいしい丼、おいしいですヨ。ぜひ。

青椒肉絲(チンジャオロースー)

やっぱり中華が好きでしょっちゅう作ってしまいます・・・

豚バラの黒酢煮

豚バラの黒酢煮・キムチ冷や奴・トマトとレタスとセロリのサラダ 切った豚バラを下ゆでして水洗いします。 別の鍋に生姜、長ネギ、黒酢、黒砂糖、酒、しょうゆ、水を入れてフタをして一時間ほどじっくり茹でます。(途中で水分がなくなったら水を加えます)最後にゆで卵をいれてさっと煮て出来上がり。 簡単ですが本格的な味でかなりおいしかったです。

チーズハンバーグ・トマトソース

チーズハンバーグ、レタスとトマトのスープ、サラダの夕食 いつものハンバーグにスライスチーズをのせたらいっきに洋風になりました。 作り置きしているトマトソース(野菜たっぷり!)と一緒に頂きます。 単体の写真は撮ってないのですが、レタスとトマトのスープはおいしいのでお薦めです。コンソメをお湯でといて塩こしょうで味を整えてレタスとトマトを入れるだけ。レタスがほんのりシャキっとしていてトマトの酸味が効いていて、とてもおいしいのです。

長芋と鶏肉の唐揚げ黒酢ソース

いつもの唐揚げ黒酢ソース(私の定番です)に長芋の唐揚げを加えてみました。 長芋を醤油に漬け込んで片栗粉をしっかりと(←ここ重要です)まぶして揚げるだけです。 長芋の唐揚げはぜったい揚げたてがおいしいです。おつまみにも是非。

エビ春巻き

すりつぶしたエビ(エビは酒と塩と卵白で下味をつけています)と鶏ひき肉とパクチーの千切りを、塩こしょうと鶏ガラと生姜汁と酒と砂糖ひとつまみで味付けをして(お好みでマヨネーズを小1ほど入れるとタネがふわっとします)、春巻きの皮に包んで揚げました。スイートチリソースで頂きます。 エビと鶏ひき肉の比率はお好みで。エビが多いとプリプリに、鶏ひき肉が多いと比較的ふわふわな食感になります。

アボカドとカニの揚げギョウザ

アボカドとカニ身をマヨネーズと塩こしょうで和えて餃子の皮に包んで揚げました。レモンを添えて頂きます。 おかずと言うよりはおつまみです。

春キャベツと竹の子と牛肉のオイスター炒め

酒と醤油と胡麻油と片栗粉で下味をつけた牛肉を春キャベツと竹の子と一緒に炒めてオイスターソースで味付けしました。キャベツに火を通しすぎないことがポイントです。 ごはんのおかずにぴったり!

残り物でかき揚げ

冷蔵庫に余っていた野菜で適当にかき揚げを作ったのですが、これが意外とおいしくて! コーンが大活躍してくれました。 うどんにのせたり、天茶漬けにしてもおいしかったです。